Connecteu amb la natura, creixeu en família!

Celebreu el canvi de les estacions amb
les nostres celebracions de la roda de l’any.

Arrels us ofereix quatre tallers de ioga en família en plena natura.

Donarem la benvinguda als solsticis i els equinoccis,
celebrarem en família els moments més màgics de l’any.

4 rituals per gaudir en família i en connexió amb la natura:
Mabon, Yule, Ostara i Litha

Tallers per a famílies amb infants
de 3 a 6 anys amb ganes de:

Famílies que, mentre aprenen, viuen
aventures noves i s’ho passen bé junts.

Cada taller té una durada aproximada
de dues hores.

Cada taller té una durada aproximada de dues
hores.

En un escenari únic,
immersos en la natura,
on la màgia es fa present, on
les connexions es fan més profundes.

En un ambient distès,
en la calma de la natura,
aturant-nos per observar,
confiant en els nostres propis recursos,

descobrirem, compartirem, explorarem,
connectarem i gaudirem plegats.

Tallers aptes per a tothom: infants, mares i pares, àvies i avis, tietes i tiets, cosines i
cosins… la pràctica del ioga s’adapta a totes les edats i nivells de condició física.

Només cal que tingueu ganes de:
Veniu amb el cor obert i l’esperit lleuger,
us garanteixo una experiència memorable.

Reserveu els quatre tallers junts i gaudiu de les
celebracions de la roda de l’any en família.

També podeu venir a un taller individual
i començar a viure aquest viatge a través de les estacions.

Celebració de Mabon,
equinocci de tardor

Mabon, l’equinocci de tardor, ens convida a recollir aliments i preparar receptes, donar una segona vida a les joguines i la roba i reparar tot allò que puguem necessitar per l’hivern.

En aquesta celebració honrarem els regals de la naturalesa, parlarem sobre allò que agraïm que ha passat aquest any i celebrarem tot allò que ha sortit bé i ha funcionat fins al moment. En clau de joc, l’idioma dels infants.

Celebració de Yule,
solstici d’hivern

Yule, el solstici d’hivern, ens convida a compartir en família, a celebrar l’alegria i la innocència de la infància, l’abundància física i afectiva.

En aquesta celebració encendrem la nostra pròpia llum interior, connectarem amb el poder de la motivació i la confiança i la col·laboració entre amics i famílies. Ah! I també cantarem.

Celebració d’Ostara,
equinocci de primavera

Ostara, l’equinocci de primavera, ens convida a celebrar el despertar de la natura. A gaudir a l’aire lliure i entrar en contacte amb la naturalesa.

En aquesta celebració despertarem la nostra primavera, treballarem l’equilibri a través del ioga en parella, explorarem el poder sanador de les essències florals i compartirem un esmorzar energètic per celebrar la primavera.

Celebració de Litha,
solstici d’estiu

Litha, el solstici d’estiu, ens convida a presenciar la sortida del sol i reflexionar sobre el poder del sol a les nostres vides. A fer aquelles activitats que sempre hem temut fer, poder com aquesta que et proposo!

En aquesta celebració compartirem temps amb el pare, els germans, els fills, i tindrem en compte la seva presència en les nostres vides. Recollirem plantes i fruites estiuenques i ballarem al ritme dels tambors.

En aquestes celebracions màgiques tenim l’oportunitat de sostenir-nos entre
nosaltres, d’enriquir-nos i d’empoderar-nos.

Us espero amb els braços oberts,
uniu-vos a la família d’Arrels Yoga!
Celebrem el poder de la família i l'esperit de la natura plegats.